Presiden dan Menteri Olahraga Ajak Masyarakat Berolahraga di Rumah Usai Liburan

Menyantap banyak makanan, daging, ikan dan lainnya selama masa liburan Tahun Baru Imlek merupakan hal yang tidak dapat dihindari, agar berat badan tidak lepas kendali usai liburan, Presiden Lai Ching-te (賴清德) semasa liburan secara khusus meminta Menteri Olahraga Lee Yang (李洋) untuk bersama memberikan “latihan kebugaran di rumah”, mengajak seluruh masyarakat untuk bergerak dan berolahraga di rumah, melakukan olahraga dengan gerakan sederhana agar senantiasa sehat di tahun baru ini.

Kebanyakan dari masyarakat menyantap banyak makanan selama masa liburan Tahun Baru Imlek, membuat berat badan tanpa terasa bertambah cepat, untuk menghindari harus berupaya keras menurunkan berat badan usai liburan, Presiden Lai Ching-te secara khusus mengajak Menteri Olahraga Lee Yang, juga adalah atlet peraih medali emas Olimpiade dalam 2 periode ini untuk bersama-sama memberikan contoh “latihan kebugaran di rumah”, mendorong masyarakat melakukan olahraga dengan gerakan sederhana meskipun hanya di rumah saja.

“Kita mulai berolahraga bersama! Rengangkan kaki, jongkok sedikit…” diiringi dengan musik “latihan kebugaran Lucy”, Presiden Lai Ching-te dan Menteri Olahraga Lee Yang melakukan pemanasan dan perenganan, diteruskan dengan jongkok dan berdiri dengan satu kaki dan gerakan olahraga lainnya, melatih otot dan keseimbangan dengan berolahraga.

Presiden Lai Ching-te menyampaikan, ada beberapa gerakan olahraga kebugaran di rumah ini seperti gerakan menari, mudah dan menarik, beliau juga mengajak semua yang ada di rumah untuk bersama-sama berolahraga, dengan gerakan dibimbing Menteri Olahraga Lee Yang, diharapkan dapat mengerakan masyarakat untuk berolahraga sehat di rumah. Presiden Lai Ching-te (賴清德) mengatakan, “Semua sudah bersama-sama bergerak? Kita bentuk klub olahraga, salah satunya adalah ingin mempromosikan olahraga seluruh masyarakat, untuk itu secara khusus mengundang Menteri Olahraga Lee Yang, juga adalah atlet peraih medali emas Olimpiade selama 2 periode untuk memberikan contoh bagaimana dengan dengan gerakan sederhana berolahraga di rumah selama liburan Tahun Baru Imlek, menjamin kesehatan Anda.”

Terakhir, Lee Yang juga sambil tertawa mengatakan, kalau menunggu sampai liburan berakhir baru mulai berolahraga, mungkin sudah sangat terlambat, ia mengimbau masyarakat untuk menanamkan kebiasaan berolahraga, pasti akan membantu dalam menyehatkan diri. Lee Yang juga mengajak semua untuk bersama-sama melakukan olahraga “30 menit setiap hari” bergerak setiap hari, menjaga tubuh sehat.